게임얘기 자주 많이 함
말악귀를 꿈꾸는 하꼬 또레나...
저히 같이 야숨&왕눈 할가요?
푸키먼도 같이 하면 좋구요
뜨개질 얘기 가끔? 함
부정기적으로 애옹사진 올림
난입해서 놀아주면 땡큐합니다
마스크 귀찮아서 자주 안 함
가끔 현실SAN치 바닥나서 개소리할때 있음
474 SAN치 9의 어른이 씨 (vFTbS2Nx3g)
2023-08-14 (모두 수고..) 20:32:35
애옹 코고는 소리
오고고고오
고고고걱
구구구ㅜ구국
삐유우우웅
국구
사실 애옹이 아니라 비둘기인게 아닌지
오고고고오
고고고걱
구구구ㅜ구국
삐유우우웅
국구
사실 애옹이 아니라 비둘기인게 아닌지
476 익명의 청새치 씨 (vdgG80.qOg)
2023-08-14 (모두 수고..) 20:54:49
밥그릇에 두 앞 발 올리고 불편하게 먹었던 것도 사실 새라서 그런 거구나(아니다)
479 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 13:49:18
저번주부터 왼쪽 어깨가 아프다...
베개를 안 쓰던거 써서 아픈가?하고 원래 쓰던걸로 다시 바꿨는데 아직도 안 나아지는걸 보면
그냥 내 어깨가 망?한듯
베개를 안 쓰던거 써서 아픈가?하고 원래 쓰던걸로 다시 바꿨는데 아직도 안 나아지는걸 보면
그냥 내 어깨가 망?한듯
481 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:03:07
앞으로 나란히 자세를 하거나 만세를 하면 아픈데요
앞으로 나란히>>>>만세 정도로 아프고 팔을 아예 못움직일 정도는 아님니다
그리고 빙글빙글 돌리면 뚝 뚜둑 뚝 하고 모스부호같은 소리 남(???)
앞으로 나란히>>>>만세 정도로 아프고 팔을 아예 못움직일 정도는 아님니다
그리고 빙글빙글 돌리면 뚝 뚜둑 뚝 하고 모스부호같은 소리 남(???)
482 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:05:33
엄마한테 흐엉 어깨가 아파 팔 들면 아파 이랬더니
너도 늙었구나 이제ㅋㅋㅋ 그거 오십견아님?해서 좀 쫄았는데
오십견치고 팔은 번쩍번쩍 잘 들림..
너도 늙었구나 이제ㅋㅋㅋ 그거 오십견아님?해서 좀 쫄았는데
오십견치고 팔은 번쩍번쩍 잘 들림..
483 무면허 청새치 씨 (69.uiEzAFc)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:46:22
자 일단 제 나메를 유심히 봐주시기 바랍니다
아마 상체근육이 상당히 부족한 상태가 아닌가? 이런 생각이 듭니다... 팔이 안 들리는 건 아니라고 하는데 빙글빙글 돌릴 때 뚜두둑 소리 나는 거는... 대체로 젊은 나이에서는 근육 채워넣으면 해결되는 거라서
만세했을 때 편하다고 했으면 어깨근육이 ㅈㄴ 수축돼서 그런거라고 했을텐데 만세는 덜 아프다니 이쪽은 일단 제외하기로 했읍미다
힘드시겠지만 팔굽혀펴기 하십시요... 상하체 동시에 조져줍니다
무릎 바닥에 붙이고 하면 쉽습니다
개인적인 체감으로 무릎 : 안 무릎 = 30 : 1 수준임
닭고기 많이 드시고 운동하십시요 그럼 20000
아마 상체근육이 상당히 부족한 상태가 아닌가? 이런 생각이 듭니다... 팔이 안 들리는 건 아니라고 하는데 빙글빙글 돌릴 때 뚜두둑 소리 나는 거는... 대체로 젊은 나이에서는 근육 채워넣으면 해결되는 거라서
만세했을 때 편하다고 했으면 어깨근육이 ㅈㄴ 수축돼서 그런거라고 했을텐데 만세는 덜 아프다니 이쪽은 일단 제외하기로 했읍미다
힘드시겠지만 팔굽혀펴기 하십시요... 상하체 동시에 조져줍니다
무릎 바닥에 붙이고 하면 쉽습니다
개인적인 체감으로 무릎 : 안 무릎 = 30 : 1 수준임
닭고기 많이 드시고 운동하십시요 그럼 20000
486 무면허 청새치 씨 (Y0Bgi58WSA)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:53:10
아 그리고 옆으로 누워서 주무시면 안됩미다
천장보고 똑바로 누워서 주무십쇼 목 어깨 허리 골반 아작납미다
진짜 20000
천장보고 똑바로 누워서 주무십쇼 목 어깨 허리 골반 아작납미다
진짜 20000
487 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:56:29
따흐흑
어디서 왼쪽으로 누워서 자는게 좋다그래가지고 그러고 자고 있는데
그게 아니었다니 소소하게 쇼-크
어디서 왼쪽으로 누워서 자는게 좋다그래가지고 그러고 자고 있는데
그게 아니었다니 소소하게 쇼-크
488 익명의 청새치 씨 (ujYJGF.mXU)
2023-08-17 (거의 끝나감) 14:57:32
근데 님 그거 알아요? 상체 하려면 하체도 해야되고 상하체 하려면 결국 코어근육 단련해야됨 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
온 세상이 헬스라며 우셔도 소용이 없습니다 그게 사실이니까요...
온 세상이 헬스라며 우셔도 소용이 없습니다 그게 사실이니까요...
490 익명의 청새치 씨 (FVyXl8FiAs)
2023-08-17 (거의 끝나감) 15:00:33
>>487 아 그거... 위장 모양때문에 나온 말임...
오른쪽으로 누워 잘 바엔 왼쪽이 낫다는 거고, 역류성 식도염 심한 사람은 그냥 누워자도 위산 올라온다고 그런거임 ㅇㅇ
내가 알기론 역류성 식도염 없으면 천장보고 자는게 맞음
오른쪽으로 누워 잘 바엔 왼쪽이 낫다는 거고, 역류성 식도염 심한 사람은 그냥 누워자도 위산 올라온다고 그런거임 ㅇㅇ
내가 알기론 역류성 식도염 없으면 천장보고 자는게 맞음
491 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 15:08:45
아.. 그렇구만
오늘부터 똑바로 누워서자기 시도해봄...
근데 사실 똑바로 누워서자도 아침에 일어나면 애옹한테 밀려서 구석에서 짜그라진 상태라 자신은 없음ㅋㅋㅋㅋ
오늘부터 똑바로 누워서자기 시도해봄...
근데 사실 똑바로 누워서자도 아침에 일어나면 애옹한테 밀려서 구석에서 짜그라진 상태라 자신은 없음ㅋㅋㅋㅋ
492 익명의 청새치 씨 (kZlcb9fnIw)
2023-08-17 (거의 끝나감) 15:11:40
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그건... 어쩔 수 없군요... 주인님께서 가시라고 하면 가는 게 집사의 삶...
496 SAN치 9의 어른이 씨 (4qib0/mFec)
2023-08-17 (거의 끝나감) 16:30:18
요즘 매운맛에 미쳐서 불닭과 매운양념치킨을 이틀 연속으로 먹었더니
화장실에서 참회기간을 맞이하게 됨
화장실에서 참회기간을 맞이하게 됨
497 운동전도사 청새치 씨 (LDGLoePyLs)
2023-08-17 (거의 끝나감) 22:19:53
선생님 지금쯤이면 퇴근하셨겠지요 어떻게 운동은 좀 잘 되어가고 계신가요
무릎 붙이고 하는 팔굽혀펴기도 힘드시다면 어르신용 레벨인 벽 짚고 팔만 굽히기도 있습니다
자존심 상하셔도 이걸 먼저 해보시면 젊은이는 금방 보통 팔굽혀펴기를 할 수 있게 됩미다...
꼭 운동하셔서 근손실 방지하시고 건강한 노후를 준비하세요(???)
무릎 붙이고 하는 팔굽혀펴기도 힘드시다면 어르신용 레벨인 벽 짚고 팔만 굽히기도 있습니다
자존심 상하셔도 이걸 먼저 해보시면 젊은이는 금방 보통 팔굽혀펴기를 할 수 있게 됩미다...
꼭 운동하셔서 근손실 방지하시고 건강한 노후를 준비하세요(???)
498 운동전도사 청새치 씨 (LDGLoePyLs)
2023-08-17 (거의 끝나감) 22:21:17
운동시간 정하지 마시고 그냥 오며가며 세 개 다섯 개 이렇게 자주자주 하시기 바랍니다
운동시간 놓쳤다고 운동 안 해버리는 게으름뱅이 어른이를 제가 많이 봤답니다
운동시간 놓쳤다고 운동 안 해버리는 게으름뱅이 어른이를 제가 많이 봤답니다
499 SAN치 9의 어른이 씨 (qN1ugkAyIg)
2023-08-17 (거의 끝나감) 22:34:04
대충 마지막 줄에 매우많이굉장히 뜨끔했다
샤..샤워하기 전에 하고 올게요....
샤..샤워하기 전에 하고 올게요....
503 SAN치 9의 어른이 씨 (qN1ugkAyIg)
2023-08-17 (거의 끝나감) 22:43:36
이번 가챠는 40연밖에 못돌림
그리고 당연히 치어네쨩도 응원킹도 안 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 당연히 치어네쨩도 응원킹도 안 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
끝.