추적중 : [All/육성/슬로우/무협] 무림비사武林秘史

0 ◆gFlXRVWxzA (Zqx2MfMHps)

2024-03-24 (내일 월요일) 22:48:29

주의사항
※최대 15인이 제가 받을 수 있는 한계입니다.
※총 10개의 대사건이 모두 일어나면 완결됩니다.
※이 스레는 슬로우 스레로서, 매우 천천히 진행됩니다. 진행은 일주일에 한 번, 일요일. 보통 오후 2시~4시 사이에 진행되며 길면 2시간 짧으면 1시간 반 진행되니 참고 바랍니다.
※진행 때에는 #을 달고 써주시면 됩니다. 진행레스가 좀 더 눈에 잘 띄기 위해서 색깔을 입히거나, 쉐도우를 넣는다거나 하는 행위도 모두 오케이입니다. 스레주가 지나치지 않을 수 있도록 이쁘게 꾸며주세요!
※유혈 묘사 등이 있사오니 주의 바랍니다.
※이 외에 미처 기억하지 못한 주의사항 등이 있을 수 있습니다.
※스레주도 무협 잘 모릅니다...부담가지지 말고 츄라이츄라이~
※기본적으로 우리는 참치어장 상황극판의 규칙을 적용표준으로 적용하며, 이에 기속규칙대로 해야한다됩니다.

시트스레 :
https://bbs.tunaground.net/trace.php/situplay/1591885835/recent
수련스레 :
https://bbs.tunaground.net/trace.php/situplay/1597039261/recent
다이스스레 :
https://bbs.tunaground.net/trace.php/situplay/1592093605/recent
임시스레 :
https://bbs.tunaground.net/trace.php/situplay/1591887528/recent
위키 :
http://threadiki.80port.net/wiki/wiki.php/%EB%AC%B4%EB%A6%BC%EB%B9%84%EC%82%AC%E6%AD%A6%E6%9E%97%E7%A7%98%E5%8F%B2
익명 설문지 :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe40d_FakoEwIYj7dHpDGZLWrxfDOqH6WZM-53IcFJCou4k5g/viewform?usp=sf_link

971 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:40:31

잉단 푸쉬업 50개 완료

972 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:41:03

>>969 뛰실때 오른발로 박차시나보네용?

973 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:41:18

>>970 어 확실히 걷다가 뛰면 좀 빨리 뛰긴했는데 홍...
너무 빨리 늘렸나...김캡은 여전히 몸이 20대 초반인줄 알고 뛰어버린건가용...크아악

974 야견 (a4ij/khyUY)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:41:24

한의원이 아니라 정형외과 함 가보시죠.

병원은 호들갑이더라도 일찍 가주는 편이 좋아용

975 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:41:55

저는 신경과도 추천해용.

976 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:43:32

https://bbs.tunaground.net/trace.php/situplay/1597044145/recent

977 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:43:55

제 경우는 러닝할땐 짧고 세게 뛰다가 살짝 거리 늘리고 하는데 김캡 오른다리 아프신거면 세게 뛰기 시작하실때나 속도 가속할때 축을 오른다리가 잡은듯 해용

978 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:43:56

>>974>>975 히익.......그...그 정도에용...? 그냥 근육 부족해서 힘 딸리는거구나 싶었는데 홍...

979 야견 (a4ij/khyUY)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:44:01

확실히 하체 전체가 힘빠지고 그런 느낌이면 신경외과도 고려해야할듯해용

980 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:44:29

식사량 감소 + 근육 부족 = 크아악

이게 아니었단 말이에용...? 으으 병원 싫은데 홍...

981 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:44:57

왜냐면 근육이 부족하면 뛰다가 힘이 빠지는게 아니라 다리 전체에 힘이 빠질 가능성이 높아용.

이건 부분부하로 보이는 것

982 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:45:12

>>979 약간 어어

허벅지 한 부위가 미세한 근육통? 힘빠짐? 하다가 사라졌다가 이번에는 다른 곳이 그러다가 그런...

으으음...일단 디스크 문제는 아니라고 병원에서 그랬는데 홍...

983 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:45:57

>>981 부분 부하...

984 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:46:22

캡조조가 근육문악에게 더이상 필요가 없다고 밥을 안 주셨구나...

985 야견 (a4ij/khyUY)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:46:47

디스크 문제 아님 신경외과쪽이 더더욱 높아지는 것

986 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:47:14

>>984 (진짜 안줌

중간중간 운동 못하거나 안했는데도 한 달에 4키로 정도 쑥 빠졋으니까 어어...홍홍...

987 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:47:32

>>985 가면 또 엑스레이 찍어보자 하겠죵...? 아

988 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:47:36

그리 훅빠진거면 진짜 근육이 죽은거에용 아...

989 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:47:55

>>988 김캡 근육 주것서용????

990 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:48:21

그야 몸은 가벼워져서 뛸때 반동이 좀 적게 들어왔는데 이제 대미지 쌓여서...

991 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:49:04

당분간 러닝 멈추고 스쾃이랑 푸쉬업이랑 걷기만 하는게 낫겟네용 홍...근육아 돌아와용...

992 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:49:23

식사량 줄음 + 운동량 줄음 = 기초대사랑이 어찌저찌 버티다가 점점 줄며 근육량 감소

이 트리같은데용

993 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:49:51

제가 비슷한 케이스라 운동 안하면 살빠져서 40대 왔다갔다 하거든용...

994 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:50:08

>>992 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근육아 미안해...밥줄게...

995 시아노이 (TxhuSg1UuQ)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:50:19

1. 특정 근육이 평소에 약했는데 다른 근육을 사용해서 걷는덴 문제 없다가 러닝하니 문제가 나타남(지금 느끼는 국소부위의)

2. 무게중심 불균형 혹은 자세 부적합으로 인한 특정근육 과부하

3. 어디가 안좋음.

996 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:51:04

>>995 크아악

997 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:52:00

여러분 말 듣고 허벅지에 힘줘서 만져봤는데....

예전에 비해 확실히 말랑해졋서용...아...안돼...

998 시아노이 (TxhuSg1UuQ)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:52:38

모르는가? 근육은 제 때 밥을 주지 않으면 금세 말라죽는 것이다....

999 ◆gFlXRVWxzA (XpoJtzR3L.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:55:06

방금 엄마한테 식사량 늘리겠다 하니까 지금 살 잘 빠지고 있는데 제정신이냐고 혼나고 왓서용!

1000 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 22:58:09

살이 아니다... 근육이다...

1001 모용중원 (t.TS51dr5.)

2024-03-29 (불탄다..!) 23:00:22

1001