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..　., -.､-=) rﾃ-' ´｀ゞソ´うこr' ﾐ､..j===l.(　ヽゝ　く　っ..　.てr . ､　っ　ぇ'　　　ぅ　rﾃ-'　,　-　,'　r' ぱ く.l/l l l .l　 l 二二二二二二二.l　 =　　r . ､　っ　ぇ ヾソ　 ,ヾﾐ､.,
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.) rﾃ-' ´｀ゞソ´うこr' ﾐ､..-' ´｀ゞソ´うこr' ﾐ､.rﾃ-' ´｀.r=vf;"v' ､ﾐr=-だこけぃてゝ-へ,　r'"　 -　ぐい.　　￣￣￣￣￣￣￣　r　ﾃ　-´　.ｨ　ﾒ´ゝ'´ r　r . ､　　っr=vf;"　ﾃ　-'　,
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오늘의 점심 고민중

1. 떡순튀

2. 칼국수

3. 치?킨

4. 우동

5. 기타추천받아오(?)

>>661 에엑

>>661 ?????

멈무미 님 아침 뭐 먹었는데요?

멈무미멈무미멈무미

잡아먹자 .dice 1 100. = 76

>>668 Cu서 파는 3처넌 닭이오

>>670
한식 뷔페 고.

이견은 받지 않는다.

출근-

휴일에도 일한다 메우

아침을 기름 + 단백질로만 때워놓고 >>665 라고?

거 명을 단축하는 양반일세.

https://n.news.naver.com/mnews/article/277/0005428006

엘리베이터 갇힌 초등생 구한 소방관…"나와" 반말에 구설

멈춘 엘리베이터에 갇힌 아이들 구한 소방관
문 열고 "나와" 반말…아이들 손잡고 부축도
"징계 안되나" vs "구해줬으면 고마워해야"

멈춘 엘리베이터에 갇힌 아이들을 구한 소방관이 구설에 올랐다. 엘리베이터 문을 강제로 연 뒤 "나와"라는 반말을 썼다는 것. 심지어 일부 누리꾼은 해당 소방관의 징계를 요구하고 있어 논란이 더욱 가중되고 있다.

--------

이건 뭔 병신같은 소리야? 긴급상황인데 ㅈㄹ하는 인간들이 등신이잖아.

그 닭찌찌같은것도 기름인건가(혼란)

>>675
튀김옷은 어떻게 조리하죠?

>>674
미친 놈들이 SNS 배설하는걸 기사로 써재끼는게 더 문제라고 봅니다!

닭껍질도 기름투성이고말이죠

좀 개소리 하는거 기사로 써재끼지 마라고 그러니까 니들이 기레기라는거다.

저런 기사를 쓰는 놈을 불태워야지 역겨운 기레기새끼

아경 인턴이면 머 더쿠랑 뇌먹새에서 퍼온 각인데

왜 관종색기가 발정날짓을 언론이 해주고있지..?

　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　 　,.へ　　_,.-
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　　　　　　　｀γ´　　　　　　　　　　　　＼／
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진짜 기자에 자격 필요없는게 아닐까....
인성으로만 뽑아야 할것 같은데

으어어ㅓ...한식뷔페 검색중...

아니면 백반이라.

언제부턴가 백반집을 한식뷔페가 대체해서 한식뷔페 이야기부터 나오긴 햇을텐데말이죠

차 마시는 감각으로 원두를 사니까 손실이 생기고 있다는 레스.

원두의 미식적 유통기한이 생각보다 짧다.

이전 : 1kg 사서 두 세 달 두고 두고 먹으면 되겠지?

지금 : 에엑따아!!

거기에 그 1kg 원두가 마음에 안 드면 더더욱.

나는 카카오닙스 맛이 싫어여...

거기에 1kg로 왕창 들인 디카페인 원두 맛이

마음에 안 든다 + 디카페인이라 맛 유지기간이 짧다 가 겹침.

답. 30g 대용량 레시피로 그냥 조져버리겠다!

차: 자네는 내 보존성을 간과했네.(아무말)

으어ㆍ이 진짜 고게 답인가

떡순튀-당, 전분
칼국수-전분
차라리 한식뷔페 가서 종류별로 다 먹는게 밸런스가 나음

한식뷔페가서 샐러드나 쌈채소 넉넉히 챙기고 고기까지 먹으면 확실히

으음... 멈무미가 기본적 영양학 지식이 없낭?

소싯적 식단은 거시기 북한군이었고 군것질로 칼로리 커버친거 같으니 몸 자체가 영양학을 모를걸여(폭언)
멈무미가 끌리는 메뉴들 보면 파오후 살크업하다가 잠시 양심에 눈을 떴다 감았다 하는 식당 수준이라

탄수화물

단백질

지방

비타민/섬유질 을 맞춰서 먹는게 기본인데

왜 닭찌찌 튀김이 기름인가요? 라고 물어봐서 띵함.

몸이 일단 생존을 위해서 당하고 칼로리만 우선적으로 하는 느낌이 있죠?

주변에 있는걸로만 줍줍을..

닭 가슴살은 순수 단백질임.

하지만 그 단백질을 튀길 때 쓰는 기름과

튀기기 위해 가슴살에 입힌 밀가루는 탄수화물임.

해서 닭가슴살 튀김은 단백질보단 탄수화물에 더 중점임.

라피르 멀미해서 토한

닭가슴살 ㅡ 단백질

밀가루 ㅡ 탄수화물

기름 ㅡ 탄수화....물?

'임성근 봐주기 의혹' 또 물증 대통령실 해명은 '우왕좌왕' [뉴스.zip/MBC뉴스]
https://www.youtube.com/watch?v=IROQbGuqYrw
허

https://m.ruliweb.com/community/board/300143/read/66349090

한복의 다양성은 많으면 좋지만 디지털 판초우의 문양 한복은 빡세다.

기름은 지방...

멈무미님은 식사를 편도로 바꾸는게 더 건강해지지 않을까(?)

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　　　　　　　　　　　　 く　く　 ／／　／.／ 　 /
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　　　　　　　　　 へ　　 ／／＼./ .:　　/i　 /　　　　　　　 　 ＿.＞イ/
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　　　　　　く く へ　 ヽ>　／　/　 |　　　 レ　 　 ｀ヾ´　　　　 ／　「
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기름은 지방이에요 이사람아..

기름은 지방이에오...

후우. 멈무미 님이 낚였군. (어두운 웃음)

지금 비타민제는 먹고 잇음?

기름은 지방이죠

특히 튀김 탄단지 비율로 치면 지방이 높죠

튀겨질때 기름을 흡수하니깐요

https://www.youtube.com/live/GE7haowbrI0?si=P8pDcbdnOrra6VDb
제69회 현충일 추념식｜윤석열 대통령 추념사｜대한민국을 지켜낸 당신의 희생을 기억합니다 (24.6.6. KTV LIVE)

과연 오늘은 뭘 터뜨릴까

오늘 현충일 행사에서 어떤 운석이 떨어질까

병원서 추천한거 묵는중입니다

끄덕. 저 식단에 비타민도 안 먹으면 훅 간다...

조테타 오늘 연재분

101여단 개박살