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이름 없음

2021-10-02 08:19:31 - 2022-01-17 19:47:11

0 이름 없음 (cbDQTuVdFY)

2021-10-02 (파란날) 08:19:31

https://www.youtube.com/watch?v=wYoee975ajE

589 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 17:13:24

2

590 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 17:13:50

13

591 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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ㅎㄱ

592 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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ㅁㄱ

593 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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ㄱㅇ

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ㅊㄴ

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ㅇㅅ

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ㅌㅈ

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ㅇㅇ

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3

600 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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500 Internal Server Error

601 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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4

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52

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ㅍㅋ

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ㅇㅇ

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ㅇㅌ

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ㅎㄷ

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2022-01-17 (모두 수고..) 17:40:16

ㅇㅁㅇ

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2022-01-17 (모두 수고..) 17:40:20

ㅎㄱ

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2022-01-17 (모두 수고..) 17:40:34

ㅇㅎ

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2022-01-17 (모두 수고..) 18:07:23

ㄹㄷ

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2022-01-17 (모두 수고..) 18:07:27

ㄷㅇ

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ㄷㅇ

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ㅅㅈ

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636

616 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 18:54:52

ㅅㅁ

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2022-01-17 (모두 수고..) 18:54:57

ㅅㅎ

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ㄴㅇ

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2022-01-17 (모두 수고..) 18:55:04

ㅇㄱ

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😸

621 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 18:56:05

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622 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:12:46

https://www.dailysecu.com/news/articleView.html?idxno=96116

623 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:14:18

LGG유산균의 뜻은 ‘락토바실러스 람노서스GG’를 줄인 뜻이다. 이것은 몸에 있는 유해한 세균을 제거히며, 내장 속까지 원만하게 도달하는 프로바이오틱스의 일종이라고 인식하면 된다. 이 유산균은 대장 질병에 좋고 면역력을 향상시키고, 손상된 피부를 재생시키는 효능이 있는 것으로 유명하다. LGG유산균은 위산과 비슷한 산도에서도 살아 장까지 갈 정도로 매우 강한 산성을 가지고 있다고 유명하다. 또 LGG 유산균이란 조직 표면에 달라붙는 단백질 선모가 꽤 강해서 소장 속 부착성을 올리고 장 안에서 제대로 정착되는 효능이 있어 장 속에 오랜 시간 머물러 있기 때문에 다른 유산균에 비해서 살아남는 시간에 많아 대장증후군에 효과적이라고 유명하다.

624 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:14:39

특이한 이름의 LGG 유산균은 요즘 관심이 뜨거운 프로바이오틱스 중 하나인데, 식욕을 제지시키는 자연의 식욕억제제이다. 게다가 장을 원활하게 해주는 역할과 운동을 하지 못하고 고칼로리 음식을 섭취해서 뱃살이 늘어난 이들은 체중관리를 위해 식단관리를 할 때 먹기도 한다.

625 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:15:14

산에 강한 LGG 유산균이란 위산에서 살아남아 소장까지 가고 장 속으로 자리잡아 장 기능에 큰 도움을 준다고 전해진다. 이 유산균의 효능은 장의 활성화는 물론 면역력 증가와 아토피와 같은 여러 감염질환 등을 예방하고 다이어트와 피부미용에도 효과가 있다. 그리고 프로바이오틱스가 가진 효능은 우리 몸에 있는 대장의 유익한 균의 숫자를 높이게 도와줘 장 기능을 활성화 시키고 변비를 고쳐주며, 몸에 남아있는 독소까지 제거하는 효능이 있다고 알려져 섭취해야 건강에 도움을 준다. 그러나 몸에 좋다고 과하게 섭취하면 가스가 생기고 복통 및 설사의 위험이 있다. 그렇기 때문에 프리바이오틱스 등 유산균을 먹을 땐 무언가를 먹은 후 복용하는 것이 도움이 된다. 또 피치못할 사정으로 공복에 섭취해야한다면 물이라도 마시고 복용하는 것이 도움을 주는 것으로 전해졌다.

626 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:15:29

https://www.sedaily.com/NewsVIew/1VQOHAJF4L

627 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:16:31

https://www.rapportian.com/news/articleView.html?idxno=121686

628 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:17:07

프롤린이란 콜라겐을 이루고 있는 성분중에 가장 많은 비율을 차지하는 단백질인 아미노산의 일종이다. 프롤린은 유산균과 함께 넣어주면 유산균의 갑옷 역할을 해 유산균이 살아서 장까지 갈 수 있게끔 돕는다.

629 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:17:19

프롤린유산균은 비만 세균의 증식을 억제하고 체내 독소 유입을 막아주는 데 도움이 된다고 알려져 있다.

630 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:17:28

프롤린유산균은 유산균 제품 가운데 프롤린이 첨가 된 제품을 통해 섭취할 수 있다. 또 아스파라거스, 콩, 달걀, 아보카도 등을 통해 자연적으로 섭취할 수도 있다.

631 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:19:24

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632 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:45:07

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633 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

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2022-01-17 (모두 수고..) 19:45:49

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2022-01-17 (모두 수고..) 19:46:12

흐림 현재 온도-3°
어제보다 1° 낮아요 흐림

636 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:46:34

[퇴근길 날씨] 전국 곳곳 눈…당분간 강추위 계속

637 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:46:43

[날씨] 내일도 매서운 추위 계속...곳곳 한파특보

638 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:46:55

[날씨] 내일 출근길 강추위 계속…동쪽 중심 '건조 특보'

639 KWANGYA (JKM8m7UaPk)

2022-01-17 (모두 수고..) 19:47:11

[날씨] 당분간 강추위 지속…동쪽 대기 무척 건조

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